らくらく運動教室　《毎週火・水・土曜日開催》-メディカルフィットネスみらい

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らくらく運動教室　《毎週火・水・土曜日開催》

日時

毎週火、水、土曜日
10:00～10:30

場所

メディカルフィットネスみらい（国分内科クリニック向かい）
※申し込みは必要ありません。直接お越しください。

お問い合わせ：メディカルフィットネスみらい TEL.0248-94-8273

内容

◎ストレッチ、頭の体操、音楽に合わせた体操、筋力トレーニングなど、楽しく無理なく、体を動かします。

イスに座って体を動かすので安心です。どなたでも参加できます。お気軽にご参加ください。

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