TEL.0248-94-8273

福島県須賀川市の国分内科クリニックに併設され、健康を支えることを目的としたフィットネス施設です。

『笑いヨガで元気に』健康講座のご案内 《4/20(金)開催》

日時

平成30年4月20日(金) 13:30~14:30

場所

健康未来24(国分内科クリニック向かい)
お問い合わせ:健康未来24 TEL.0248-94-8273

講師

快フィットネス研究所 所長
健康運動指導士
ラフターヨガ認定ティーチャー&リーダー

吉井 雅彦 先生(二本松市在住)

内容

ヨガはヨガでも笑いヨガ。
「ラフターヨガ」とも言います。
笑いヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。
椅子にすわったまま簡単にできます。
お気軽にご参加下さい。

 

下記のリンクからチラシをダウンロードしてご覧ください

ダウンロード(PDF:233KB)

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